Linfrø passer perfekt til musli, brød og grøt. På grunn av fiberenes spesielle vannlagrings egenskaper blir brødet ekstra saftig. Linfrø er sunt, og virker blant annet regulerende på tarmfunksjonen. Forskning viser at linfrø kan være gunstig for hjerte og kar gjennom flere ulike mekanismer i kroppen.